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Sobre o curso:
Curso online.
Cada vez mais as pessoas procuram o Método Pilates para se condicionar e manter suas qualidades físicas, atletas procuram o Método Pilates para melhora de performance. Com isso, como você quantifica e qualifica seu trabalho?
Nós temos uma proposta, baseada em evidências cientificas referente ao treinamento físico e análise crítica do Método Pilates.
 
Conteúdo:
MÓDULO 1: Introdução
MÓDULO 2: Biomecânica Básica
MÓDULO 3: Valência Física
MÓDULO 4: Potência e Treinamento para melhor idade
MÓDULO 5: Hipertrofia e Emagrecimento
MÓDULO 6: Periodização
MÓDULO 7: Princípios do Treinamento
MÓDULO 8: Gerenciamento do Treinamento